ぎっくり腰での歩行
person50代/男性 -
今月の24日夜にぎっくり腰になりました。翌日整骨院を受診したところ、そんなに重度のぎっくり腰ではないと診断され、アイシングと電気治療をしました。
昨日はアイシングは無しで電気治療だけでした。
本日現在、腰そのものの痛みはかなり和らいで、室内を歩くのは多少の痛みはありますがほぼ歩けます。
この状態で、自宅から200メートルほどの自販機まで歩いてみたら、やはりまだ痛みがありますが、この程度の距離は歩いてもいいのか、まだ安静にして極力歩かない方がいいものでしょうか？
受診した整骨院では、当然ですが、散歩（飼い犬）はまだダメですと言われましたが、近所まで歩くのはどういうものでしょう？
よろしくお願いします。
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