高血圧ですが、血圧が高いままです。

30代/女性 - 2018/06/01

何度か質問させて頂いてる者です。
36歳子供3人おり、高血圧、パニック障害持ちです。
最近パニック障害が酷く、1週間前からセルトラリンを服用しています。

数日前からは血圧も高く、今までは朝にアダラート20夜にアダラート10を服用して落ち着いてたのに、上が160越えたり、下も128って数字がでて、驚愕しました。
計り直すと下がりますが、それでも150近かったり、下が90台だったりします。

パニックもあるからか、頭痛肩凝りも酷く、昨日は1日中不調でした。

今日内科へ行き、相談して、夜の薬をアダラート20に増やされました。
それでも下がらなければ、薬をかえましょうって言われました。

先生は大丈夫ですよ！って言ってくれましたが、高血圧で倒れるんじゃないかと不安でたまりません。
血圧にも過敏になり、１日に何回も計ったりして悪循環です。

以前尿検査や採血、心電図検査等は異常ありませんでした。

気圧のせいとかで高いだけなら良いのですが、本当に心配です。

あまり気にしすぎない方が良いでしょうか？？
倒れるのが怖いです。