強迫性障害が悪化して何も出来ない

30代/女性 - 2018/06/01

あることがきっかけで不潔恐怖が悪化して寝て起きてご飯を食べてテレビをみるくらいしか出来ない状態になっています。トイレに関することが特にダメなんですが、祖父は手洗いをする習慣がなくどんなに汚い物を触っても手洗いをせず、父もトイレに入っても手洗いしないし、よほど汚い物を触らない限り手を洗いません。
そんな汚い手で家の中の至る所を触られてると思うと触ることが怖くて仕方なく触ると手を洗うまでどんな汚れが手に付いているか気になって仕方なく、その手で自分に触ることは出来ないし、洗うのもどのくらいこすり洗いをし、どのくらいの時間すすぎ洗いをすればいいのかわからず数を数えながらこすり洗いとすすぎをしているのですが毎回30分くらいはかかります。それでもすすぎ残しがないか手を擦り合わせて泡が出てくることがありそのままでは不安なので必ずアルコール消毒のジェルを付けています。
何をやるにも手洗いがつきまとう為、何も出来ない状態になり、入浴はおろか洗顔や歯磨きなどもずっと出来ていません...。
こういう状態になるのを何度か繰り返しておりなんとか回復してきたんですが、今回はどうしても前の感覚が戻ってこなく不安が強くどうすればいいのか分かりません。
父は病気に理解がなく、暴言を吐いてきたり罵ったりしてきます。
そのストレスからよけいに追い詰められ不安が強くなったり、父に怒られると思うとすごく怖くなり心臓がバクバクしてきてしまいます。
恥ずかしい話しなんですが、尿や便が恐怖な為、性器や肛門を洗うのがどうしても怖く入浴が出来ずとても困っています。
毎日何も出来ずに1日が終わっていきどうすればいいのかわからず困っています。