赤ちゃんがアレルギーになる可能性
person20代/女性 -
私は今妊娠4か月です。妊娠前から便秘気味だったので、予防で毎日ヨーグルトを100g食べてます。育児雑誌を見ていると牛乳を一日一杯は飲んだほうがいいと書いていたので、つわりの時期食事が余り取れない時期からずっと毎日ヨーグルト100gと牛乳200g取ってました。乳製品の取りすぎでしょうか?赤ちゃんがアレルギーになる可能性があるでしょうか?一日の適量を教えて下さい。よろしくお願い致します。あと、最近寒くなってきたのですが、ココアは飲んでも大丈夫でしょうか?もし良ければ適量を教えて下さい。お願い致します。
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