低温期の体温ガタガタ。何が原因ですか？
person30代/女性 -
現在妊活中で、基礎体温を毎日図っています。
ちょうど今低温期なのですが、グラフが0.4℃差でかなりガタガタしています。
高温期の体温が0.01℃位の差で割と安定しているのに、低温期だけガタガタなのはどんなことが原因なのでしょうか？
インターネットで調べてみても、高温期の体温のガタガタは黄体機能不全とか自律神経の乱れとか色々出てくるのですが、低温期のガタガタの原因が分からなかったので質問させていただきました。
最近高温期の時に比べて夜更かしが多いのですが、これも原因になりますか？
どうぞよろしくお願いいたします。
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