朝起きると手足の指に浮腫みを感じる

30代/女性 - 2018/06/10

朝起きると、だいたい毎日、手足の指の浮腫を感じます。
歩くときに足の裏がじーんと痛む感じです。妊娠してから出産して1年半経つのに特に最近毎朝感じます。
妊婦の時もそうでしたが、去年の健康診断でも尿蛋白出ましたが関係ありますか？妊娠する前はこう言った浮腫は全くありませんでした。
考えられる原因と予防する方法があれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします。