鳥の糞を触った手で炊事

20代/女性 - 2018/06/10

私は脅迫障害がある者です。

今日ビニール傘に鳥の糞が落ちてきました。
たぶんカラスなのかなぁとは思いますが、鳥自体を見ていないので種類はわかりません。

帰宅後に傘を開いて糞を確認する時に、糞には直接触らないように気をつけて
ビニール部分を摘むようにして開きました。
ですが、雨で濡れた傘だったため、糞から茶色っぽい液体が流れていました。
その液体を触ったのかもしれません。
指は濡れていなかったとは思います。

その後、手を洗ったはずだとは思うのですが、記憶がありません。

皿洗いや炊飯をしたのですが、もし手を洗っていなかった場合、お皿に鳥の糞が残ってしまっているのでしょうか？洗剤と一緒に流れているのでしょうか？
もう1度洗い直した方がいいのか悩んでいます。
鳥の糞にはクリプトコッカス？やオウム病などがあると聞き、2歳の子供もいるので怖くなってしまいました。