こむら返りが多いです。

person20代/女性 -

朝目が覚めて寝ながら伸びを良くするのですが、立ち仕事をしてから週に二、三回のペースで最近ふくらはぎがこむら返り？つる？感じになります。多いのでなにかの病気でしょうか？ちなみに運動不足です。体重も155センチ50キロもあります。

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