椎間板について。冷感あり。
person40代/女性 -
椎間板について。
3ヶ月くらい前から、右足に冷感や痺れがあり、整形外科を受診しました。
レントゲンでは腰の下の方の椎間板が1箇所薄くなっており、
そのせいで足の冷感が出ているだろうとの診断。
痛みはなく、冷感やしびれの頻度もたまに出る程度なので、
今は治療できることはなく、様子見。
(酷くなれば投薬や体操など)
痛みが出たり、生活に支障が出てきそうなレベルになったらMRIをしましょうと言われました。
先生からは、普段の生活で気をつけることは特にないですと言われたのですが、
運動や重い荷物を持たない方が良いなど、これ以上椎間板が薄くならない方法はないのでしょうか?
よろしくお願い致します。
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