PDDだからですか？精神科の先生に質問です

20代/女性 - 2018/06/19

私はあまり感情が疎い人間です、昔から言葉にするのが下手だったせいか、他人と会話していてもそういう人なんだと割り切りがちで関心が持ちにくく、気持ちがもやもやして、他人と接する機会が多いとその人ばかりになり精神科が苦手です
今までは相手本意に行動していたので問題になってませんでしたが、今の職場では、元々些細な事に敏感で、また自分の気持ちを率直に言ったせいか、人と会話を機会が多くなり、拘りや長話によるトラブルになり今はできるだけ会話しない様に、疑問に思った事を口に出さない様にしているせいか、トラブルがなくても自分の気持ちに疎く、言葉にすると怒られるので頭で延々と考え集中しにくい事があります
薬で気持ちをコントロールしたいと言う訳じゃなく、こういう気持ちになっているのはこうなんだとわかればそれ以上振り回される事がなくなり納得できると思うから診断を受けたいと思いましたが、感情の問題はお医者様以外で対処するんでしょうか？
会話をしている時から上手く言葉にできない、拘ってしまう癖や他人に対して過度になっている自覚はあります、また、PC作業の時に頭痛がして起きていられず、７時間睡眠を取っていますが何回か起きたり夢を見たり夢を見る事が多くこれらは発達障害だからですか？
自分の思ったまま言動するのが好きですし、認めてくれる人といると安心して自然と感じますが、愛着障害や依存症の人間は治さないといけないんでしょうか？
今の職場で改めて自分のこういう所が他所に行っても問題になると思ったので、会話面など工夫出来たらと思い、受診する事を考えています
同一視かもしれませんが言葉に上手くできない為、意味が伝わらず辛さをわかってもらえなかったり、共感されても先生に依存しそうで怖かったり、辛いから話しているのに大丈夫そうだと言われ、どういう先生や言い方をしていいのか考えますが、どうなんでしょうか？