根治するためのアドバイスをお願いします

50代/女性 - 2018/06/20

今年3月、歩いている時に少し足を捻ったようになり、それ以降左股関節に痛みを感じるようになりました。感覚としては少し脱臼したような。歩く時左足が地面につくとかなり痛い時もあり、特に階段などの昇り降りは辛かったです。整形外科に行き、レントゲンやMRIまでとりましたが、炎症の状態は確認できたものの、原因がわかりませんでした。兎に角脱臼の感じがあるので、何とか入らないかと思い、腰を回したりしていたところ、4月のある時、ポキポキと、音がし、それ以降かなり痛みがとれました。
ただ、それ以降、当初の痛みほどはないものの、たまに少し痛くなっては、腰回しでポキポキとならして、少し良くなる、というのを繰り返しています。
整形外科では、生まれつきの変形性股関節症と診断もされ、歳を経るにつけ、痛みが出る可能性もあると言われました。