全体的に身体の調子が悪いです。

20代/女性 - 2018/06/20

全体的に体の調子が悪く、色々と心配になってしまいます。
私は20歳女で、慢性的な運動不足、食事も偏っています。喫煙歴も割とあり、お酒はやめましたが、未成年の時に飲んでいました。生活リズムは最近になってようやく治りかけています。

今ある症状は
・顔などを触られた時熱っぽいと言われる
・自分でも顔や頭がのぼせるような時がある(人に言われる時と自分が思うのはタイミングが違います)
・立っているのがつらく、時には座っていても寝ていても辛く感じます。貧血のような感じでだるいです。
・これはここ最近ですが喉の調子が悪く、喉が渇きたまに咳も出ます。
・肋骨、特に左肋骨の下の方から背中にかけてよく痛みます。
・胃腸の調子が悪く、ひどい便秘なのですが、出る時はやわらかめだったりします。
・走るとすぐに胸が痛くなり苦しくなります。
・おでこに重たい頭痛があったり、こめかみやおでこが時々ズキっと軽く痛むことがあります。
・右側の耳の後ろのリンパにたまに痛みを感じます。
・寝て起きた時腰が痛く、腹にガスが溜まっている感じもします。
・空腹時に気分が悪くなり、満腹時にもまた別の気分の悪さがあります。

何が考えられますか？
打開策はありますか？
数年前から仕事がまともに出来ない状態です。