妊娠中の動悸、息切れについて。

person30代/女性 -

妊娠27週の妊婦です。最近ちょっとあるくだけで動悸、息切れがします。家の階段を上って2階に行くだけなのに途中で休憩しないと上りきれません。先月まで悪阻が治まりきらず、家で過ごすことが多かったため運動不足ではあると思います。ようやく動けるようになったので、買い物とかちょっとしたお出掛けをちょこちょこするようになったのですが、すぐに息が上がってしまい二時間も外出するとヘトヘトです。
また、最近食事をすると急にだるくなって息苦しくなったり、特に腕がだるくてお箸を持つのもイヤになって食事を中断することがあります。
この症状は何なんでしょうか?妊娠中なら仕方のないことなのでしょうか。一人目の時は特に何のトラブルもなかったのですが、二人目は悪阻が重かったりと全く違っているので困惑しています。

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