person70代以上/女性 -
７３歳女性。以前から不眠が続き、薬局で購入できるスリーピングピルを使っても夜中に何度も起きてしまいます。膝も悪く、タイレノールを少量服用中。夜眠れないことが続くと、気分も落ち込み何もする気が起きません。アドバイスを頂けますでしょうか。
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