person40代/男性 -
初めまして。ご相談をお願い致します。
私は軽度のパニック障害です。最近昼夜逆転していたり、生活習慣が乱れております。コーヒーも煙草も吸います。
パニックになってから、15キロ増えました。ここ2カ月ぐらいに、寝落ちする時に一瞬息苦しさで起きます。パニック障害なりたての時も、夜中に息苦しさは何回もありましたが、薬を飲んで安定してから4年はありませんでした。生活習慣病で心臓異常があるのか心配で、改善しようと思っていてますも、夜怖くて眠れません。受診するべきでしょうか？
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