気分が落ち込みがちになってきました。
person20代/女性 -
4月から一人暮らしを始めました。毎日のように寂しさと仕事への不安で涙が出ます。通勤時に急に悲しくなり涙が止まらなくなるときがあります。また職場でも、何もしてないのに今日どうしたの？大丈夫？と聞かれます。こんなこと情けなくて家族にも友人にも相談できません。
寂しいですが、人と会いたいわけではなく一人でいたいです。
最近今までと同じ食事をしていても味が薄く感じるようになり、美味しくありません。
横断歩道を歩いている時、このまま車にひかれてしまいたいと思います。
これはただの甘えなのでしょうか、それとも一度病院へ行った方がいいのでしょうか？
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