3年ほど前から続く吐き気の恐怖
person20代/女性 -
病気ではないと思うのですが、相談させて下さい。
私は極度に吐くこと、えずく事が怖く、恐怖を感じてしまいます。
集団の説明会などのすぐには抜けられないようなところ、電車、バスなどの逃げられないところなど、
あと、ご飯を食べることが好きなのに、たくさん食べると吐いてしまうんじゃないかとゆう恐怖で人の車にも乗るのが苦手です。（自分の運転なら大丈夫）
そんなことを思えば、気持ち悪くもなかったのに心臓がドキドキとしてしまい、緊張から吐き気がきてしまい、悪循環なのがわかっているのに考えることをやめられないです。
こんなことが3年ほど前から続いているのですが、誰に相談したらいいのかもわからずこちらに相談させて頂きました。
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