うつ熱、自律神経、頭痛

person30代/女性 -

うつ熱、こもり熱というのは、医学的にあるものなのでしょうか？

風邪症状もなく、何となく首から上が熱く、のぼせている感じがして、熱を測ると37.2ほど。平熱は36.6ほど。
頭痛が伴う場合は、解熱鎮痛剤を飲みますが、痛くない時は、しんどいのを我慢しています。
時々こういう事があり、以前甲状腺なども調べましたが異常なしでした。
自律神経の乱れとは良く言いますが、睡眠時間等の乱れはには気をつけております。
何か対処は無いものでしょうか？

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