4日前から続く胃腸の不調について

person30代/女性 -

水曜日の朝に、胃の不快感、気持ち悪さ、食欲不振がありました。この日は友人の誕生会があり、やむなくパンとケーキを大量に食べました(グルテンフリーを3ヶ月ほど行っていましたが止むを得ず)
これがまずかったのか、そこから土曜日の今までずっとお腹の調子が良くありません。

今に至るまで、卵のお粥とおひたし、味噌汁などの粗食を続けています。

下痢はしていないのですが、お腹がグルグルとなり、朝に何回もゆるめの排便があります。食事の時にお腹は少し空くのですが、少し食べると満腹になってしまいます。そして下腹部に鈍痛があり、チクチクもします。そしていつもは沢山出るおならがほとんど出ません。

ここまでズルズル不調が続くことがあまりないので心配に思っています。

水曜日の朝からすでになんらかの疾患にかかっていたのでしょうか?

家で様子を見ずに、病院にかかった方が良いでしょうか。

よろしくお願い致します。

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