暑いの頻脈と脈飛び

30代/男性 - 2018/07/09

こんにちは。
31歳、男性。

心房細動のアブレーションが終わり2ヶ月が経ちました。
未だに脈拍が100以上で落ち着きません。
そして、少し動いたりして脈が早くなる度に不安になります。

先程、小一時間ほど家の庭の草刈りをしていました。
元々暑さが苦手(体が火照ると不安になる)で、すぐしんどくなるのですが、小一時間だけなのでと、頑張りました。
これはいつもなのですが、暑い中で1時間程作業したり掃除したりしただけで脈が飛びまくります。
脈がかなり早く(120〜135)なって、1分間に何回も胸がポコってなります。
そうなるとパニックです。
とにかくエチゾラムを飲み、冷たいお茶を飲み、頑張って耐えました。

パニック障害を持っているので、パニック発作なのか、、、心疾患なのか、、、
わからなくなって余計に不安になります。

アブレーション前はこんなことありませんでした。

本音を言うと、、、

助けて欲しいです。