踵が痛いんですが
person40代/女性 -
最近歩いていると左のかかとが痛くなります。それをかばってか右腰がいたくなり接骨院に通いました。
今は腰は良くなりましたが、踵がまだいたくなります。
踵のアーチが保てるサポーターをするといたみが軽くなったような気がします。
冷やした方がいいですか?
接骨院に行っているのでこのかかともみてもらったほうがいいですか?
少し痛いですがスポーツはやってもだいじょうぶですか?
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