本当に変形性膝関節症なのでしょうか？

50代/女性 - 2018/07/12

今年の2月くらいから、床に座る時に右膝の内側が痛み、正座が出来ませんでした。無理に曲げなければ痛みはないので放置していましたが、ジム通いでフラダンスの講座を受けたら何もしてなくても痛みが出たので整形外科を受診したら、レントゲンを撮って変形性膝関節症と言われました。
軟骨がすり減っていて中期だそうです。病名にも中期にも驚かされ唖然としました。少し疑いを持ったのでネットで調べたら、初期は階段の上り下り、立ち上がり時に痛むとありましたが、以前も今も全く痛みはありません。正座くらい曲げる時と押すと痛みましたが、湿布をして痛みが軽減した頃からジムで筋トレをしていたら、今は正座もできます。本当に変形性…でしょうか？

また、1週間前に今度は左膝のお皿の下内側の骨？も急に痛み出し、歩いたり立っているだけでも痛みましたが、湿布をして今は痛みはほとんどなくなりました。
これも変形性…なのでしょうか？ちなみに左膝の方は介護士の仕事で利用者を移乗したあとでした。

すみませんが宜しくお願い致します。