心房細動か心因的か。

person30代/男性 -

こんばんは。
2ヶ月半前に心房細動のカテーテルアブレーションを受けました。
そして、ここ7年、パニック障害と戦っています。
アブレーション前にイグザレルトを服用するので、ジェイゾロフトを止めましょうということで、止めました。
現在はイグザレルトと胃薬です。
アブレーション後、安静時でも脈拍が100前後です。
地元の医院に相談すると、メインテートを出されましたが何故か怖くて飲んでません。
病院に着いて血圧を計ると上が150程。この数値をみると余計にドキドキしてパニック出そうになります。
しかし、落ち着いてもう一度計ると正常値なのです。

そこで相談なのですが、、、
私は特に暑さに弱すぎます。
初めてのパニック発作が熱中症と重なったからなのか、アブレーション後、暑い時に外に出て数歩歩いただけで不安になり脈が連続で飛びます。
あと、涼しい部屋にいても、少しでも不安感があると体が熱を持ち、動悸がして、連続?で脈が飛びます。
急に体がカッと熱くなり不安になり、何故か額に汗が出ます。
横になり脈を取るのですが1分間に数回脈が飛び、かなり気持ち悪いです。
背中が痛くなったり胸が痛くなったりで、心筋梗塞なんじゃないかと思い、かなり不安になります。
泣きついたりイライラして感情を露わにしたりして、しばらくすると嘘のように収まります。
心房細動の再発なのか。
それとも心因的なものなのか。
少しでも暑い場所に行った瞬間に左胸がズキっとして不安になり、脈が連続で飛ぶ。という悪循環です。
辛すぎます。
病院で相談しても、来週から2週間、携帯型の心電図計?かな?おかしいと思った時に胸に当たる物です。
を、やってみてからだねと言われましたが、、、せっかちな性格なので早く解決したいとばかり思ってしまいます。

この辛い毎日から抜け出したいです。

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