１週間前から夜中の胃痛と下痢が続いています

40代/女性 - 2018/07/14

先週土曜日の夕食後時に寿司を食べて以来、夜中にみぞおちの辺りがギューッと激痛が30分くらいで治り、横になる事も出来ずただただ痛みが治まるのを待ちを繰り返し、１日置きに痛みがありました。しかし昨日の朝、胃痛と共に腹痛&下痢（軟便から始まり水便に）３０分置きに3回あり、その日は水分だけで過ごしました。
一日中、吐き気はありました。今朝は水分補給と甘酒で過ごしていたら、胃痛などはなく、夕食後（お粥）２０時から鈍い胃痛と共に段々と腹痛になり便が出ました。普通でした。出た後も胃痛がまだ少しあります。どのように過ごしたらいいのか、食事をとった方が良いのか、病院受診をした方が良いのか、様子を見た方が良いのかどんなもんなんでしょう？お教え頂ければと思います。よろしくお願いします。