うつ病について

40代/女性 - 2018/07/20

昨年11月からうつ病で通院していましたが5月の連休明けから6月末まで病休をとり７月から時短スタートで順調に回復していたつもりでした。時短で更衣室を出て着替えて出ようとすると私の事で話題にしている事にかなりショッキングな話題でした。涙がとまらなくなり出られず、涙が出ながら幸い裏口があるので涙が止まらず、過呼吸しながらやっとの思いで自宅に帰りました。自分が悪いのかなと思いながらせめていました。ようやく落ちついてぼうっとして過ごしています。身震い等あり、このままじゃいけないと明日、受診の予約を入れました。こういうような状態で病休に入りました。また、休む形がいいのでしょうか⁉減薬も進んでいたので明日、担当医じゃないので、少し心配です。