お腹の張り
もともと便秘しやすいですが、最近便秘でなくてもお腹が張った感じがします。仰向けに寝ると寝苦しいときもあります。夜必ずビールを2本はのみ、夕食の量も多い方だとおもいますが、そのせいだけなのか気になります。あまりお酒は強くないとおもうので、毎日2本のビールは肝臓に負担をかけているのでしょうか?また、おならの臭いはあまり気になりません。便秘薬はほとんど効きません。便秘のマッサージに行ったことがありますが、痛いだけでした。どうすればいいかアドバイスを宜しくお願いします。
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