食後のウォーキング後のタンパク尿
person40代/男性 -
４５歳男性です。
血糖スパイクを指摘され、
雑穀米に変えたり、食事セーブ気味にしたり、
毎食後の軽い運動（１５分程度のウォーキング程度ですが）など
継続しています。
ところで、食後ウォーキングしてしばらくして、排尿し、試験紙で
調べたらタンパク尿が少し出てました。
気になり早朝尿で調べたら、陰性でした。
会社の健康診断でも早朝尿を持参しますが、そういう観点からは
食後のウォーキング後のタンパク尿は、あまり心配しなくとも
大丈夫なものでしょうか。
１８０ｃｍ４７ｋｇのやせ形で、
ＨＢＡ１Ｃは５．８のままですが、
空腹時血糖８６、食後２時間半位の血糖は１１１でした。
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