日中のひどい眠気、イライラ

30代/女性 - 2018/07/24

ここ1週間くらい日中の眠気がひどいです。ついに仕事中ふと寝てしまい(2〜3分)、職場で注意されました。
相変わらずイライラが酷いです。職場や通勤時のストレスが帰宅後に大爆発し、家族も困っている状況。家での不満もかなりあります。
ここ数日は職場の休憩中や朝に、起き抜けに両腕(肘〜手先)がしびれ、軽い動悸もします。足もつりやすいです。起きた時は猛暑の影響か首回りが汗でびっしょりです。
一日中眠く、注意力も散漫になってます。
いびきはたまにかいているようです。
しびれは整形外科で首の問題で、薬が処方されています。
日中のひどい眠気では、どのように対処、受診したらいいのでしょうか？