すねが赤くなり、押すと少し痛い

60代/女性 - 2018/07/25

お世話になっております。３日前に
神社巡りをしました。
膝下20センチのズボンで右足は蚊に噛まれてました。帰ってからバタバタ走り回って掃除をして一時間位で左足の膝下の骨が痛く階段の上り降りが痛かったです。どこかにぶつけた覚えがありません、その日は小さい湿布貼って寝たら翌朝には痛みはほとんどなく、湿布をめくると赤くなっていました、昼間は膝を見る事もなく、また夕方には赤みの範囲が下の方に広がっていて、押すと少し腫れて痛い感じでした。夕べは白い湿布1枚をバン！と貼って寝たら今朝は普通の色になってましたが気になり病院で整形でレントゲンを撮ったら何もない、との事
痛みは膝の下の内側を押すと少しだけありますが、昨日よりましですが、うっすら赤いです。整形では擦れて内出血でもしたかなとの事で薬もなしでした。
今日も湿布をした方が良いですか？
なんか塗った方が良いですか？
63才です。宜しくお願いします。