三日前に目眩としびれ

50代/女性 - 2018/07/26

一昨日、仕事から帰るとき喉が乾いていたのですが、水分を取らず自転車で帰宅しました。物凄く暑い日でした。仕事も暑い中の環境ですが、出入りをする時は涼しいこともあり波がある職場です。
そして家に着くと少し手が震えた感じがありました。あとは、水分もとり夕食もきちんとたべましたが、寝る前に頭を動かすとめまいがおき、手首から先や腕あたりにも痺れを感じました。暫くめまいが起きるのでじっとしていました。夜中にようやくめまいがおさまり、動けるようになりましたが、手首から先のしびれや足先のほうのしびれもありました。翌日は手のしびれの名残りがありました。後、ふわふわする感じもありましたし、足先のしびれというかジュワジュワしてます。かおの右上もなんとなく痺れなのか、違和感がありました。それは今はないです。今日は手足がジュワジュワとしているのと、たまに、ふわっとします。以前病院で頭を動かすとめまいが起きた時に処方していただいた薬で、メリスロンとリーゼを服用してます。
熱中症？なのか。それとも自律神経の乱れなのか、いかがでしょうか。
最近は悩み事もあり夜中に何度も目を覚まし寝不足もありました。薬をのんだら、よく眠れてます。よろしくお願いします。