赤ちゃん睡眠について

person乳幼児/女性 -

8月はじめで5ヶ月になる赤ちゃんですがまだまとまって起きれず2、3時間が限界です。お昼から15時、16時とお昼寝をし、夜寝れるよう起こしているんですがお風呂の時間までもたせるのが大変です。←泣きませんが怒ります。
お風呂はだいたい18時半でおこしておくと眠たくてお風呂後19時すぎには寝ます。しかし日によってかわいそうで17時まで寝かすと寝るのが20時くらいになります。
もともと19時半から20時で寝かせていたのですが最近は2時間後には眠くなるリズムになってきたので夕方寝かせるか起こしておくか迷ってしまいます、、寝る時間が1時間近くずれるのは赤ちゃんにとってストレスでしょうか?
眠たい時は夕方でも寝かしてあげるべきでしょうか、、?

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