椎間板ヘルニアと診断され1ヶ月

person40代/男性 -

1ヶ月前に腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。
最初にリリカ25mgを1日2回(朝、夕)1回1錠、
スリノフェン錠60mg、レバミピド錠100mgを
1日3回(毎食後)1回1錠づつ飲んでいたのですが全然効かず、
今は薬が増量し、リリカ75mgを1日2回(朝、夕)1回2錠、
スリノフェン錠60mg、レバミピド錠100mgを
1日3回(毎食後)1回1錠づつ飲んでいますが、痛みが診断時と全然変わりません。
立っている時と寝ている時は大丈夫なのですが、
座っている時と座っている姿勢から立って歩き始めた時の、
左のお尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みが酷くて。
診断時に担当医からは、3ヶ月くらい薬で様子を見て改善がないようなら手術も視野に入れてやっていきましょうと言われました。
もう少し様子を見たほうがよいのでしょうか。
それとも前にここで相談したときに、筋膜性疼痛症候群の可能性を言われたのですが、
その可能性もあるのでしょうか。
痛みがあるのですが、腰に効く体操なども取り入れていった方がよいでしょうか。
よろしくお願いします。

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