妊娠超初期のチーズと半生肉

person30代/女性 -

妊活中のものです。
現在もし、今月の妊活が成功していれば3週4日になります。

本日、ランチでハンバーグチーズを食べました。まだ、妊娠かも分からない状況で、店員さんにチーズは何チーズか聞くことができず、加熱してあるように見えたので普通に食べました。お肉は、真ん中が少し赤い気がしましたが、お腹も減っており、その場の空気もあり、食べました。

もし、妊娠していた場合、赤ちゃんへの影響は大丈夫でしょうか??1度も出産の経験もなく、流産も経験しています。ここでも何回か質問させてもらっています。
まだ分からないですが、前回の妊娠と同じような右下腹部のチクチク感があるような気がしています。
どこまで心配しなくちゃいけないものなのかも検討が分からずにいます。
よろしくお願いします。

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