両膝と足が痛みます。

person30代/女性 -

産後3ヶ月で、3ヶ月の赤ちゃんの育児をしています。
産後から膝の痛みがあったのですが、最近ものすごく痛み両膝が立ち上がる時と座るときに痛くて大変です。
膝の皿の上のあたりがとくに痛みます！
なかなか外出もできないのですが、病院に行ったほうがいいでしょうか？
病院行ったほういい場合はやはり整形外科にいくべきでしょうか？

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