旦那の相談です。ポケモン依存症です。

40代/男性 - 2018/08/01

1年前から旦那がポケモンにはまっています。初めは夫婦でやっていたのですが、だんだん自分だけレベルがあがっていくので、誘われなくなりました。
一年前、ポケモン仲間の女性と頻繁に車で出かけたり、エッチなラインとかをしていたのを知り激怒しました。離婚だと。それから隠れてずっと続けています。
本人は自営の社長で仕事は親から受け継いだものでやる気がなく、家でも仕事でも必要とされてない。ポケモンでレベルがあがればみんなにスゴイって言われるとのこと。
46歳子供3人(大学1年高校3.中3)もいるのに情けないです。同居してる旦那の父が脳梗塞になり、大変でもあるのに
仕事中や、休日でも腰が痛いから温泉に行くと行って今まで信じていましたが、お風呂なんか入らずポケモンをずーっとやっていました。
昨日車を止めてポケモンしているところに偶然私が娘と車で通りかかったのですが、すごい勢いで逃げました。夜、もう30レベまで行ったので諦めます。もうしません。女も乗せてません。
しかし、今日の午後またポケモンしていました。
どうすれば依存症改善できますか？
結婚以来辞めていたタバコも4月から隠れて吸っていました。それもやめられないそうです。

もう、毎日ウソばかりで家族のことを考えてくれないので、嫌で嫌でたまりません。
助けてください。