体重減少してからウエストサイズ増加ってありますか
person30代/女性 -
20代の時よりも体重が減ったのですが、30代になってウエストサイズが上がりました。お腹が出てきた自覚はあったのですが、さすがに、変だなぁと思っています。忙しすぎて、食べ物が油脂が多くなっていた自覚はありましたが、体重が減った事を改善しようと思って食べていたら、この様になっていました。45キロから、7キロ痩せて、3年かけて増減しながら41キロになって、3キロ元に戻りました。でも、体重が減ったままのわりには、ウエストは微増してワンサイズアップしました。バランスが悪くなったようです。脂肪がついた自覚はありますが、皮下脂肪か内臓脂肪かわからなくて、少し心配になっています。大丈夫なのでしょうか?よろしくお願いいたします。
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