朝、これから1日のことを考えると憂鬱で仕方がない。
person40代/女性 -
眠れないのは前からあることなのですが、ここ何週間か憂鬱な気持ちと怠さや頭痛が抜けなくて、朝起きるのが辛いです。起きてしばらくソファに横になっていて、落ち着いてくるとゆっくり動き出します。前は楽しいと思っていたことが楽しく感じられなかったり、色んなことがどうでもいいような気もします。原因は何となくわかっています。こんな場合、病院に行くべきでしょうか？ただの怠けやわがままのような気がして、どこからが受診していいのかわかりません。
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