喘息の呼吸困難なのか心理的なものか？

50代/女性 - 2018/08/13

喉のムズムズ咳っぽい状態で３月に近くの内科でアズマネックス吸入が出ました。10日ほど続けましたが、きちんと呼吸器内科へ行こうと思い検査はレントゲン、呼気No検査、血液検査、モストグラフ、呼吸機能検査をしました。ただ既にステロイド吸入をしていたため呼気数値の正常は当てにならない、と言われました。アレルギー検査、好酸球、炎症反応異常無し、呼吸機能－10才異常無し、レントゲン異常無し。モストグラフで少し気道に炎症があるが喘息ではないと思うとの事でした。咳は出ないし喘鳴も勢いよく吸って吐いても無いそうですが、クーラーのせいか？喉がムズムズしますし、なんとなく息切れしやすい感じもあります。台風の日３日前に喉がイガイガするので病院に行き、ピークフロー460で、呼吸抵抗検査の波が少し良くないから気管支拡張ネブライザーを初めてしました。その後の検査で改善されピークフローも490に上がったので、喘息の気があるかなと。天候が悪いからねと。そう言われると毎日呼吸が気になり、息苦しい感じがするし、心理的な物か喘息なのか分かりません。咳も喘鳴もなく酸素濃度は98です。ピークフローは家で図って殆どミニライト460前後です。(身長153、年齢53)
現在まで続けている薬はアズマネックス朝晩２吸入、プランルカスト、デサレックス、ムコソルバン。一応アトロベントも咳が苦しかった時様にあります。
いつも気道の事が心配で不安です。息苦しい感じが狭窄しているのか？判断出来ません。医師は、あなたのは心配するような状態じゃないからと、呼吸音とピークフロー吹いただけで帰されました。
でも息苦しい感じ、掃除をしたり少し活動すると息切れする感じもあります。これをどう考えたら良いのか分からず病院にも行きづらく困っています。
宜しくお願いします。