産後5ヶ月 繰り返す膣錠

20代/女性 - 2018/08/15

今年の3月に第2子を出産しました。
妊娠中から、ガンジダ膣炎、細菌性膣炎を繰り返しています。
妊娠中は免疫力が低下するので仕方ないと思っていました。産んでしばらくしたや治るかなと...。
産後5ヶ月経ちますが、未だに何回も繰り返します。
産婦人科で治療してもらったこともありますが、上の子もいるので流石に痒くなる度に行く訳にもいかず、ドラッグストアで膣錠を購入したこともあります。
治療後は痒みや帯下の異常も改善するのですが、1週間程で元の状態に戻ることが多いです。(医院での治療でも)
痒くならないようにおりものシートを使用しこまめに交換しているし、蒸れないようにズボンではなくスカートを履くようにしています。
下着が汚れたら、すぐに取り替えています。
食事もきちんとっています。
子ども2人を1人でみているので疲労は溜まっていますし、睡眠時間も十分ではないです。
なので、抵抗力は低下していると思います。
でも、それは他の母親も同じはず。
どうすれば、繰り返さないようになるでしょうか？
本当に悩んでいます。
かかりつけの先生に聞いても、おりものシートをこまめに交換。蒸れないように。睡眠と栄養を。と言われます。
睡眠以外は言われた通りにしていますが繰り返します。
ドラッグストアで買える膣錠も高くて、そう何回も買えませんし。
どうしたら、いいでしょうか。