膝痛からの股関節痛、大腿部の張り

50代/女性 - 2018/08/15

股関節、膝の痛み、大腿部の張りが酷く膝に整形外科でレントゲンを撮るも前十字靭帯等に異常は見られず膝のストレッチ等教えていただきヒアルロン酸を注入、正座もでき多少痛みはありますが良くなっているようです。現在は膝をかばっていたからか股関節(痛みのあった膝と同じ左足の付け根)から大腿部にかけてずっと重痛く長時間座ってたり、立っていたり同じ姿勢は寝ていても辛いです。股関節の炎症でしょうか？処方されたロキソニンを飲んだりロキソニンテープを使用してますがあまり軽減しません。安静にしてれば良くなるのか、整形外科を受診して(旅行先なので病院を探して)治療を受けるべきでしょうか？
これから飛行機に乗りますがロキソニンを飲んだりときどきストレッチして痛みを逃しながら工夫しようと思います。