息苦しさと動悸のようなものが時折あります。

30代/女性 - 2018/08/22

数日前からふと気づくと、特に何もしてないのに息苦しさと、動悸なのか…心臓がバクバクしてるな…と感じることがあります。
特に、寝る前に上記の症状が出ます。
だからといって、寝てる時に苦しくて起きるとかはないです。

脈も跳んだりはしてません。
何回か測りましたが、１分間に65～72回でした。
血圧は125/78mmHgでした。

コーヒーの影響かな、とは少し思いましたが、昼間に市販のペットボトルのアイスコーヒーを350ml飲むくらいです。

持病に13年前より喘息はありますが、現在は発作もなく、特に治療はしておりません。
あとは去年暮れ、発熱時してやっとの思いで病院に着いたら、過呼吸を初めて起こし、倒れた事があります。

今回のこれが酷くなると、またあの過呼吸になってしまうのか、それとも何か病気なのか、と不安です
…。

お忙しいでしょうが、回答お願いいたします。