立ってるのも辛い腰痛

30代/女性 - 2018/08/25

腰が痛くて立ってるのが苦痛です。
特にじっと同じ位置にたっている事が出来ません。歩いてる時の方がまだマシです。
今はコルセットなしでは生活できません。

改善方法とかありますか？やはり、筋肉をつけるとかでしょうか？病院でみてもらうべきでしょうか？

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