ここ1ヶ月ほど、まぶたの痙攣が度々起きています。

20代/女性 - 2018/08/28

ここ1ヶ月ほど、まぶたの痙攣が度々起きています。以前からもたまに発症していましたが、最近になって頻度が高くなってきました。
痙攣が起きる割合は右目の上まぶたが高いですが、右目の下まぶたや、左目にも発生します。
また、小鼻のあたりや、口の周り（ほうれい線のあたり）にも痙攣が起きています。小鼻は右側、口の周りはどちらかというと左側に多く起きていると思います。
痙攣が起きるタイミングは不定期で、いずれもしばらくすると収まりますが、最近は痙攣している時間が長くなってきたように感じます。
裸眼で1.5の視力がありますが、デスクワークで平日日中はほぼずっとパソコンの画面を見ています。
現状、目が開けられない、うまく喋れないなどの重大な不自由はありませんが、気持ちが悪いのでなにが原因で痙攣しているのか調べようとインターネットでサーチしましたが、発生している部位が、上まぶたや下まぶた、右側や左側、などといまいち定まらない為、結局原因や病名も判断がつかず、もやもやとした不安を抱えたままとなっています。
また、これと関係しているのかは分かりませんが、ここ1週間ほど、酷使したわけでもないのに太ももやふくらはぎの一部が痙攣したりもします。

考えられる病名と原因、治療法、受診の要・不要などございましたらお教えください。
よろしくお願いいたします。