ヘソの右下腹を押すと痛みがあります

person40代/男性 -

ヘソの右下あたり、ヘソと右腰骨の中間辺りを軽く押すだけでも痛みがあります。
２日前に腹筋ローラーを使った際に痛みが出ましたが、直ぐにおさまりました。
本日、ふとしたら痛みを感じはじめました。
我慢出来ない痛みではありませんが、特定の場所を押すと痛みがあることが気になります。これはなんでしょう？？

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