自律神経失調症のような症状があります。

10代/女性 - 2018/09/02

初めての質問です。
中学三年生の女子です。
最近、下のようなことがあり、自律神経失調症じゃないかと思うようになりました。
・肩こりが少し酷く、接骨院に通っていました。今は時間などの問題で行けてません。
・よく、たつ時にくらっとなり周りが見えなくなり力が抜けます。（立ちくらみ？）一日に何度もなっていたので当たり前になっていました。
・最近になって些細なことでイライラするようになりました。イライラしすぎると涙が出たり暴れたりしてしまいます。
・元から泣き虫なのですが、理由が分からないが泣いてしまうことがほんのたまにあります。
・たまに熱を測ると、平熱は36.2なのですが、37.0などの微熱がよく出ます。
・毎日何十回もあるのですが、なにかに集中したり、勉強したりしていると呼吸を忘れて（？）呼吸が浅くなることがあります。
・学校の給食ではいつもご飯を減らしているのですが、食べ終わるのが最後になってしまいます。（関係ないかもしれないですが。）
・たまに、まわりがじわじわ回ってるような、めまい？が起こります。
・当たり前かもしれないですが、たまに手足のしびれがあります。
・数ヶ月前、生理が４ヶ月ほどきませんでした。
というような症状があります。
これはなんなのでしょうか、？
病院には行けない場合、市販のアリナミンEXplusを飲んでも大丈夫ですか？

文の構成がとても悪く文が長くなってしまい、本当に申し訳ございません。