体重の減少について教えてください。
person30代/男性 -
私は、身長が166cmで体重が67Kgありましたので、標準体重の60Kgまで減量しようとダイエットに取り組んでいます。現在、1日の摂取カロリーを1500カロリーまでに制限しています。運動は特にしていません。今の所、10日間で2Kgほど痩せたのですが、全く運動をしていませんし、食べ物も1500カロリーまでに抑えてはいますが、肉や揚げ物を少し食べた時もあります。正直、余り苦労していない割りに体重が減少した様な感じで、喜びよりも不安が強い心境です。専門の方から見て頂いて私の体重減少のペースは、速すぎではないでしょうか?何らかの病気による、体重減少を疑うべきでしょうか?
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