ビリルビンの高値について

30代/女性 - 2018/09/06

７月に受けた健康診断で、総ビリルビンが2.2と出たため、８月に再検査をしました。結果、
総ビリルビンが2.9(2015年は1.2、2017年は1.8でした。)
直接ビリルビンが0.7
間接ビリルビンが2.2
AST、ALT、ALP、LD、γ-GT、コリンエステラーゼは正常範囲でした。間接ビリルビンが高いこと、あと肝機能の数値は良いため、経過観察でいいとのことでした。
1.これくらい高くても問題ないのでしょうか。
2.何故高くなるのでしょうか。赤血球が壊れていると言われましたが、何故壊れているのか…
3.どのようにしたら数値は下がるのでしょうか。
お忙しいところすみませんが、よろしくお願い致します。
弁膜症があるから？心臓の薬を飲んでいるから？自律神経が乱れているから？肝臓に問題があるのか…などいろいろ考えてしまいます。