妊娠中のマグロの摂取 大量

person30代/女性 -

お世話になっております。

妊娠中のマグロの摂取について相談です。
先日、200ｇほどある(拳ぐらい)マグロの焼き身を食べてしまいました。その後、マグロの食べすぎは胎児に影響が出ると知り、心配です…
今妊娠14wなのですが、病院で見て頂いた方がよいでしょうか？(どのような影響が出ているか)
もしくは、今後控えれば胎児への影響はないでしょうか？

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