右上腕部の周期的な痙攣が2日続いている

20代/女性 - 2018/09/07

右上腕部の周期的な痙攣が昨日から2日続いています
見てわかるぐらい皮膚が動き、起きては静まるの繰り返しです
3日前の夜、過呼吸を起こして救急車に乗りました
配置薬の頭痛薬を飲んで30分ぐらいで突然おこりました
血液検査で過呼吸だと診断され、ほかの数値は問題なくそのまま帰りました
乳酸が34か43か?、高かったのですが様子見でよいと言われましたが、これは問題ないのでしょうか
帰宅して翌日はまだ過呼吸で苦しかった余韻のような感じがあり安静にしてました
今は大丈夫ですが頭痛はあります
病院で緊張型頭痛だろうねと言われました
首肩がカチカチです
私はこっている感覚がわかりません
頭痛とは何年もつきあっていて、たしかにパソコンやスマホをした後が強くでると自覚はしています
頭痛も治したいのですが、とりあえずこの腕の肩に近い部分の痙攣はなんでしょうか