腰痛持ち、クロール後の土踏まずの痺れ

50代/女性 - 2018/09/07

今日、午前中スイミングクラブへ行きました。
水泳をするのは15年ぶりくらいです。
軽度すべり症、第4頸椎の辺りの変性により、腰痛と坐骨神経痛があり、医師から勧められてです。
半年間、水中ウォーキングを行なってきましたが何も問題なく、少しですが、腰痛も改善したようです。
まだ座っているとお尻が痛くなりつらいので、思い切ってクロールをコーチに教えてもらいました。
バタ足などは30年ぶりにしました。
15メートル行って休み、また再び泳ぐ、歩く、私にしたらあまりハードだとは思えませんでした。初心者の方ばかりでした。
それが、夜お風呂に入った後、左足の土踏まずが痺れます。右足はたまに膝あたりや足の甲あたりがしびれます。
感覚はあります。
3日前、閃輝暗点があり脳のMRIを撮りましたが正常でした。
しびれは気持ち悪いです。
その他は変化なしです。 持病はありません。
このまま様子みてもよろしいでしょうか？正座した後、痺れる感覚の軽い方です。
どうぞ、よろしくお願いします。